 Total online: 1 Guests: 1 Users: 0
|
 Hike on April 22, 2017. Saturday
Pickup Time & Point: 9:30, Vykhino raylway station
Train: to Golutvin departs at 9:36 (we'll be in the 4rd carriage from the trains head)
Trail: Trofimovo st. - Maryshkino - Moscow river - Nerskaya river - Ashitkovo - Vinogradovo - Zolotovo. ~ 26 km.
Leader: Ekaterina Pavlova
Leader`s contacts: phone: +7-906-081-47-84, e-mail: ekater_1976@mail.ru
Дню рождения Ильича посвящается...
Время и место сбора: 9:30, железнодорожная станция Выхино
Электричка: до Голутвина отправится в 9:36 (поедем в 4 вагоне до пл. Трофимово)
Маршрут: пл. Трофимово - Маришкино - р. Москва - р. Нерская - Ашитк
...
Read more »
|
 Minihike on April 19, 2017. Wednesday
Pickup Time & Point: 19:00, Minskaya metro station (yellow line), in the center of the platform
Trail: Minskaya metro st. - Setun river - Moscow river embankment - Park Kultury (or Kropotkinskaya) metro station. ~14 km.
...
Read more »
|
Views: 1016 |
Added by: elentrabajo |
Date: 14.04.2017
|
|
Hike on April 16, 2017. Sunday
Pickup Time & Point: 7:50, Aviamotornaya metro station (yellow line), in the center of the hall
Train: to Golutvin departs from Novaya station at 8:08 (we'll be in the 3rd carriage from the trains head)
Trail: Shifernaya - Egoryevsk. 33-35 km.
Some places could be wet. Will be possible to leave the route after 20 km (by bus from Fosforitniy).
Leader: Alexey Kotko
Leader`s contacts: phone: +7-910-404-78-34, e-mail: snakekaa@yandex.ru
Время и место сбора: 7:50, станция метро Авиамоторная, в центре зала
Электричка: до Голутвина отправится от платформы Новая в 8:08 (поедем в 3 вагоне).
Маршрут:
...
Read more »
|
Minihike on April 12, 2017. Wednesday
Pickup Time & Point: 19:10 Ramenki metro station in the center of the hall
Trail: Ramenki metro st. - Lomonosovskiy prospekt metro st. - Circle house - Mosfil'movskiy pond -
Minskaja metro st. - Pobedy park - Kutuzovskaya metro and MCC station ~ 12 km
Leader: Evgeniy
Leader`s contacts: phone: +7-967-108-17-00
Время и место сбора: 19:10 м. Раменки в центре зала
Маршрут: м. Раменки - м. Ломоносовский проспект - Круглый дом - Мосфильмовский пруд - м. Минская - парк Победы - ст. МЦК Кутузовская (м. Кутузовская) ~ 12 км.
Лидер: Евгений
Контакты лидера: тел. 8-967-108-17-00
Views: 469 |
Added by: olgaivanova |
Date: 11.04.2017
|
|
Hike on April 9, 2017. Sunday
Pickup Time & Point: 9:05 Varshavskaya metro station in the center of the hall
Train: to Ozherel"e departs at 9.26. We will be in the 4 carriage of the train.
Trail: Barybino - Severka river - Dobrynikha ~ 25 km
Return by bus to Barybino or to Stolbovaya or to Mosсow. Get your shoes for the season.
Leader: Olga Ivanova
Leader`s contacts: phone: +7-926-755-44-75, e-mail: stat-lcenter@mail.ru
Время и место сбора: 9:05 м. Варшавская в центре зала
Электричка: на Ожерелье отправляется в 9:26, едем в 4 вагоне
Маршрут: Барыбино - берегом реки Северки - Добрыниха ~ 25 км.
Возвращение автобусом на ст.Барыбино, на ст. Столбовая или в Москву.
Обувайтесь по сезону.
Лидер: Ольга Иванова
Контакты лидера: тел. 8-926-755-44-75, e-mail: stat-lcenter@mail.ru
Views: 588 |
Added by: olgaivanova |
Date: 08.04.2017
|
|
Minihike on April 5, 2017. Wednesday
Pickup Time & Point: 19:00 Botanichesky Sad metro station in the center of the hall
Trail: Botanichesky Sad metro station – Medvedkovo metro station ~ 8-9 km
About 80% of the route will be in the green area near Yauza (Яуза) river.
The walk speed will be 4-5 km/h. Will be possible to leave us 2 km before finish.
Leader: Aleksey Korneev
Время и место сбора: 19:00 м. Ботанический сад в центре зала
Маршрут: м.Ботанический сад - м.Медведково ~ 8-9 км.
Около 80% маршрута будет в парковой зоне вдоль реки Яузы.
Темп прогулки 4-5 км/ч. Возможно оставить группу за 2 км до окончания маршрута.
Лидер: Алексей Корнеев |
Hike on April 2, 2-17. Sunday
Pickup Time & Point: 8:45 Tsaritsyno metro station in the center of the hall
Train: to Serpuhov departs at 9.02. We will be in the 4 carriage of the train.
Trail: 92 km st. - Vasilyevskoe - Stankovo - Kleymenovo - Syanovo - Raysemyonovskoe ~ 28 km
We'll by bus to Serpukhov. Get your shoes for the season.
Will be possible to leave the route in Syanovo (after 21 km). Also will be possible to hike 5 km more to 92 km st.
Leader: Ekaterina Pavlova
Leader`s contacts: phone:+7-906-081-47-84, e-mail: ekater_1976@mail.ru
Берегами реки Нары
Время и место сбора: 8:45 м. Царицыно в центре зала
Электричка: на Серпухов отправляется в 9.02, едем в 4 вагоне
Маршрут: пл.92 км - Васильевское -
...
Read more »
Views: 551 |
Added by: olgaivanova |
Date: 31.03.2017
|
|
Ходить за счастьем. Среди множества исследований, изучающих благотворное влияние пешей ходьбы на эмоциональное состояние человека, можно выделить одну из недавних работ. Так, ученые утверждают, что ходьба улучшает настроение, даже когда мы не ожидаем и не планируем такого эффекта. В ходе трех экспериментов, в которых приняли участие более сотни человек (не подозревающих, что процесс ходьбы здесь один из объектов исследования), было установлено, что всего за 12 минут ходьбы увеличилась веселость, энергичность, внимательность и уверенность в себе испытуемых, по сравнению с тем же временем, проведенным сидя. Важный и приятный вывод: борьба с депрессией и подавленным состоянием не требует финансовых вложений и походов к специалисту. Порой достаточно просто выйти из дома и отправиться на прогулку Читать больше: http://zhizninauka
...
Read more »
Views: 398 |
Added by: olgaivanova |
Date: 29.03.2017
|
|
Minihike on March 29, 2017. Wednesday
Pickup Time & Point: 19:10 Prospekt Vernadskogo metro station in the center of the hall
Trail: Prospekt Vernadskogo m. - Voroncovskiy park - Novocheryomushkinskaja str.- Krymskaya MCC station ~ 10 km
Leader: Evgeniy
Leader`s contacts: phone: +7-967-108-17-00
Время и место сбора: 19:10 ст. м. Проспект Вернадского в центре зала
Маршрут: м. Проспект Вернадского - Воронцовский парк - Новочерёмушкинская ул. - ст. МЦК Крымская ~ 10 км.
Лидер: Евгений
Контакты лидера: тел. 8-967-108-17-00 |
|
|
